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免疫UP!れんこんパウダー(蓮根粉)の効果と簡単な取り入れ方

毎年冬になると風邪やインフルエンザが猛威をふるい、長期間の咳や体調不良に薬を飲むこともしばしば。 そんな不安を払拭してくれるスーパーフードのれんこん(れん...